Wednesday 19 February 2014

生活札記之吵架之後

相信還要一星期去籌備,才可以開展一個新的系列。不過在這之前我要搜集資料,所以我往之前寫過這系列的文章中找尋,竟給我找到幾篇適合刋載之文章。將會在這幾天刋登,是二零零二年刋登於聖提摩太堂的期刋《職青Net》中。待完畢之後,便會開始新的系列,歡迎大家在回應欄中寫下你的感受和提議新的題目。

生活札記之吵架之後

早前與太太吵了一場架,並且吵得很凶。

事後,當然是幾天之後,當二人情緒冷靜下,再一次理性去面對這問題:為何會吵架,而且為何吵得這麼凶。當然,吵架一定要兩個人(或以上!)兩人都認為自己有理對方無理(至少吵架時會這樣想!)否則若自己覺得理虧就吵不起(無理發惡則另作別論!)。我們吵架的原因只是日常小事,通常都是家庭子女教育等類,所以不值一提。但值得我自己反思的,是什麼引發我這樣激烈的情緒反應(俗語之「扯火」),甚至失卻常理,只懂得用怒氣的語言去「回敬」頂撞。

與太太談起這事,我很欣慰二人有愛可以吵架完畢後再一同去面對。其實我們已經學「精」了,不立刻去解決,而是等一段短時間後待情緒平伏後、有足夠的空間才去處理。所以再談這事已是一個星期之後了。只是在談話過程中,慢慢察覺自己原來都有一個反應模式,只要按動這反應模式的按鈕,就會「扯火」,失卻常理,完全不似我正常的狀態,沉靜思考、理性回應的我﹗(牧師原來都是人,是常人﹗)這個反應模式原來就是每次當我被人誤解時,我就會有種被冤枉委屈的感覺,會好似火山般爆發出來,傷了人又傷了自己。

慢慢從記憶中找回第一次,是兒時的事。那時沖涼是要自己煲水,不似現在有熱水爐。記得有一次我煲了水想沖涼,怎知被姊姊用了,並且說是她自己煲的。我怒火中燒,甚至腦海中閃過煲一煲水淥死她!自己現在想起都覺得恐怖﹗)其後在自己生命中原來都發生過很多這些情景,我的反應都極之激烈,失卻理性。今次與太太爭吵,卻令我「意外」地發現自己這模式。深信這是上帝的恩典,給予我機會去認識自己的軟弱和限制。期望這是一個起步點,祈求上帝幫助我去更新自己,以致我可以與其他人包括我太太建立更好的溝通和關係。

大齋期將至,我們都要自我反省,一同去更新。
 
相片:相信還要一星期去籌備,才可以開展一個新的系列。不過在這之前我要搜集資料,所以我往之前寫過這系列的文章中找尋,竟給我找到幾篇適合刋載之文章。將會在這幾天刋登,是二零零二年刋登於聖提摩太堂的期刋《職青Net》中。待完畢之後,便會開始新的系列,歡迎大家在回應欄中寫下你的感受和提議新的題目。

生活札記之吵架之後 
 
早前與太太吵了一場架,並且吵得很凶。
 
事後,當然是幾天之後,當二人情緒冷靜下,再一次理性去面對這問題:為何會吵架,而且為何吵得這麼凶。當然,吵架一定要兩個人(或以上!)兩人都認為自己有理對方無理(至少吵架時會這樣想!)否則若自己覺得理虧就吵不起(無理發惡則另作別論!)。我們吵架的原因只是日常小事,通常都是家庭子女教育等類,所以不值一提。但值得我自己反思的,是什麼引發我這樣激烈的情緒反應(俗語之「扯火」),甚至失卻常理,只懂得用怒氣的語言去「回敬」頂撞。
 
與太太談起這事,我很欣慰二人有愛可以吵架完畢後再一同去面對。其實我們已經學「精」了,不立刻去解決,而是等一段短時間後待情緒平伏後、有足夠的空間才去處理。所以再談這事已是一個星期之後了。只是在談話過程中,慢慢察覺自己原來都有一個反應模式,只要按動這反應模式的按鈕,就會「扯火」,失卻常理,完全不似我正常的狀態,沉靜思考、理性回應的我﹗(牧師原來都是人,是常人﹗)這個反應模式原來就是每次當我被人誤解時,我就會有種被冤枉委屈的感覺,會好似火山般爆發出來,傷了人又傷了自己。
 
慢慢從記憶中找回第一次,是兒時的事。那時沖涼是要自己煲水,不似現在有熱水爐。記得有一次我煲了水想沖涼,怎知被姊姊用了,並且說是她自己煲的。我怒火中燒,甚至腦海中閃過煲一煲水淥死她!自己現在想起都覺得恐怖﹗)其後在自己生命中原來都發生過很多這些情景,我的反應都極之激烈,失卻理性。今次與太太爭吵,卻令我「意外」地發現自己這模式。深信這是上帝的恩典,給予我機會去認識自己的軟弱和限制。期望這是一個起步點,祈求上帝幫助我去更新自己,以致我可以與其他人包括我太太建立更好的溝通和關係。
 
大齋期將至,我們都要自我反省,一同去更新。

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